Meureun sadaya jelema bakal satuju yén prestasi, kasuksésan sareng standar hirup sacara umum gumantung kana kamampuan méntal sareng kamampuan ngagunakeunana dina waktos anu pas sareng di tempat anu pas. Pikeun kéngingkeun padamelan, anjeun kedah ngembangkeun pamikiran sareng émutan nalika masih diajar. Pikeun ngahontal hasil dina damel, anjeun kedah ngamanfaatkeun uteuk, sareng sajabina.
Tapi henteu sadaya jelema hasil, bahkan para ilmuwan henteu tiasa ngajawab naon masalahna. Henteu sadayana urang lahir jenius, sareng tingkat kecerdasan ogé mangrupikeun faktor anu kontroversial, sabab jalma-jalma anu paling pinter henteu tiasa ngarengsekeun masalah kahirupan SD. Sareng naon anu tiasa urang nyarioskeun di dieu, upami dinten ayeuna bahkan teu aya waleran perkawis sabaraha persén otak manusa parantos diulik. Grup élmuwan anu béda masihan jumlah anu béda. Ngan ukur dipikanyaho yén urang jauh tina ngagunakeun poténsial otak urang.
Tapi upami anjeun hoyong ningkatkeun memori sareng perhatian anjeun nyalira, pikeun ningkatkeun kamampuan otak anjeun, anjeun tiasa nganggo sababaraha cara saderhana. Dina hal ieu, anu utami nyaéta kahoyong sareng patuh kana pitunjukna. Ieu lumaku pikeun duanana nginum obat sareng ningkatkeun kagiatan otak nganggo metode alami.
Nyababkeun kagoréngan fungsi otak, ingetan sareng perhatian
Sateuacan nganggo metode pikeun ningkatkeun fungsi otak, anjeun kedah ngartos alesan na janten buruk. Ieu kalebet faktor ieu:
- tumor otak;
- trauma craniocerebral;
- stroke;
- ngalanggar sirkulasi otak kusabab sababaraha panyakit sanés;
- patologi organ internal;
- kabiasaan goréng, ieu kalebet ngaroko, panggunaan alkohol teuing atanapi narkoba;
- angger-angger kurangna bobo sareng setrés;
- setrés méntal kaleuleuwihi;
- hasil tina bius sateuacanna;
- parobahan anu patali umur;
- déprési.
Perhatoskeun yén ubar anu ningkatkeun aktivitas uteuk tiasa dicandak nalika paningkatan dina setrés méntal. Salaku conto - dina prosés diajar atanapi ngawasa seueur inpormasi énggal. Aranjeunna henteu ngan ukur tiasa ningkatkeun épéktipitas diajar, tapi ogé mastikeun kinerja otak anu séhat di hareup. Mémang, saatos setrés méntal anu serius, turunna aktivitas otak kajantenan, bahkan déprési.
Iraha kuring tiasa ngamimitian nginum obat anu ningkatkeun memori
Burukna mémori sareng perhatosan sanés kalimat, tapi "bel" kanyataan yén anjeun tiasa mimiti ngalawan gejala ieu. Apoték ngajual seueur produk anu henteu meryogikeun resép dokter. Tapi, mimitina, aya gunana pikeun wawuh sareng langkung jéntré ku tanda anu nunjukkeun perluna ngamimitian pangobatan sapertos kitu:
- absen-dipikiran muncul langkung sering;
- inpormasi hese diinget;
- janji anu dijadwalkeun diloloskeun;
- aya turunna seukeut dina performa.
Aya seueur conto anu sami. Sakumaha aturan, jalma nyalira sadar yén aya anu lepat dina hirupna, sareng anu disalahkeun pikeun sadayana nyaéta turunna kagiatan, henteu mampuh konsentrasi dina hiji masalah.
Nanging, tong ngémutan nyalira. Aya tiasa aya sababaraha alesan pikeun turunna aktivitas otak. Sugan sababna nyaéta disfungsi kelenjar tiroid, sareng nginum ubar anu ningkatkeun ingetan, dina hal ieu, henteu aya gunana, sabab moal masihan pangaruh. Langkung saé langsung ngahubungi spesialis anu bakal mamatahan pangobatan anu paling relevan dina kasus anu khusus.
Sakumaha aturan, ubar diresepkeun pikeun ningkatkeun memori sareng perhatosan. Ku naséhat dokter, anjeun tiasa mésér éta tanpa resép. Tapi dina hal ieu, kamungkinan yén artos bakal dialungkeun kana angin diréduksi janten nol. Saatos ubarna dipésér, éta kedah dilaksanakeun sacara ketat numutkeun resép anu diresepkeun.
Kumaha ningkatkeun mémori saatos anesthesia
Saatos ubar keur ngabius umum, seueur jalma nyatet yén aranjeunna janten lieur, sareng pasién sapertos kitu ngagaduhan masalah ingetan anu jelas. Ieu tiasa mangaruhan négatip komunikasi sareng jalma sareng kagiatan propésional. Anjeun tiasa ngantosan dugi ka gangguan ieu musna nyalira, kadang waktos ieu sataun atanapi dua taun, gumantung kana setrés méntal sareng aktivitas jalma anu ngalaman épés bius. Sareng anjeun tiasa ngamimitian ngalakukeun tindakan pikeun ngabantosan fungsi otak saatos bius.
Perhatoskeun yén ieu peryogi pendekatan anu terintegrasi. Éta sapertos kieu:
- palatihan mémori, anjeun tiasa ngapalkeun nomer telepon, bumi, ngumbar silang sareng rebus;
- pangwatesan konsumsi alkohol; anjeun kedah nyéépkeun waktos langkung seueur di luar ruangan, nginum langkung seueur cai;
- tina ubar-ubaran masarakat bakal ngabantosan dekok samanggi sareng tincture babakan rowan;
- coklat poék ngarangsang produksi endorphins anu ngirangan hilap, anjeun tiasa tuang kalayan teu sieun ku sosok anjeun;
- pikeun ningkatkeun fungsi otak, anjeun kedah nginum obat anu ngarangsang sirkulasi otak, kalebet nootropics.
Tapi tindakan ieu henteu ngajamin ningkatna langsung dina kagiatan otak. Dana ngabantosan pikeun ningkatkeun sacara bertahap; peryogi sahenteuna tilu bulan pikeun hasil anu diperhatoskeun. Saatos anesthesia, kagiatan otak normal disimpen deui salami lami, janten sabar dina hal ieu.
Nootropics pikeun ningkatkeun mémori
Nootropics - sarana anu kabuktosan anu ngarangsang sirkulasi otak, ningkatkeun perhatian sareng ingetan, kalebet saatos anesthesia, ngabantosan ningkatkeun kinerja méntal, ningkatkeun résistansi kana hipoksia.
Épék ieu kahontal ku ningkatkeun prosés penting sél otak sareng prosés metabolik di jero. Salaku tambahan, nootropics gaduh pangaruh psikostimulasi khusus.
Nootropics pikeun fungsi otak kedah dicandak ngan ukur ditunjuk ku dokter pikeun nyingkahan pangaruh négatipna dina awak.
Hérbal naon anu ningkatkeun fungsi otak
Anjeun tiasa nginum henteu ngan ukur pangobatan, tapi ogé bumbu-bumbu, anu nunjukkeun dirina dina cara anu pangsaéna salaku pangubaran masarakat anu ningkatkeun ingetan sareng perhatian. Ieu mangrupikeun pepelakan anu tiasa ditingali di unggal taman, leuweung atanapi sawah. Bumbu, daun sareng kembang garing, teras dituang ku cai ngagolak, diinpus, teras éta kedah diinum sakumaha téh. Obat-obatan ieu kalebet pepelakan ieu:
- gabungan periwinkle sareng hawthorn, candak daun periwinkle garing, kembang sareng daun hawthorn;
- celandine;
- akar valerian, tuang cai anu ngagolak kana éta sareng angkat salami 8 jam;
- akar elecampane, éta kedah disiapkeun dina cara anu sami sareng valerian;
- oregano, disiapkeun sapertos tèh;
- wormwood, ramuan dituang ku cai ngagolak sareng diinpus sababaraha jam;
- kerucut pinus, anjeun kedah keukeuh alkohol dua minggu, teras nginum, nambihan sakedik kanggo tèh;
- indung-na-indung, ramuan anu dituang na diinum sapertos tea;
- kumpulan # 1 kanggo diseduh sareng dicandak pikeun ningkatkeun fungsi otak, anjeun kedah nginum téh tetep sahenteuna sakali sapoé.
Langkung saé ngalebetkeun ubar-ubaran rakyat ieu dina pangobatan anu rumit sareng nyandak pangobatan. Atanapi - anjeun tiasa nyandak aranjeunna nyalira ku gangguan leutik pikeun mémori sareng perhatian.
Dua
Dua mangrupikeun jinis solat Islam. Masing-masing duas dibaca dina kaayaan kahirupan anu tangtu. Aneh, tapi aya duas pikeun ningkatkeun mémori. Penganut Islam yakin yén solat sapertos kitu ngabantosan pikeun ngahontal tujuan ieu atanapi éta. Henteu pikeun nanaon yén du'a langkung kasohor di wétan tibatan pangobatan pikeun ningkatkeun fungsi otak.
Aya dua pikeun konséntrasi, dua pikeun nambahan élmu, dua pikeun nginget-nginget naon-naon, atanapi dua pikeun nyarios anu saé sareng gancang.
Alami, ubar-ubaran masarakat sareng agama pikeun ningkatkeun fungsi otak ogé kedah dirojong ku pangobatan. Ku alatan éta, dina kasus mémori sareng perhatosan perhatian, anjeun kedah konsultasi sareng spesialis.